サクラクリニックでは、高血圧症・高脂血症・糖尿病等
「生活習慣病」の予防・治療として、
「運動療法」と「食事療法」を積極的に取り組んでおります。
■教室の内容
生活習慣病の改善には、運動が極めて有効であり重要です。
この教室では、誰でも気軽にできる簡単な運動を中心としておりますので、運動が苦手な方、膝や腰が痛い方でも無理なく、楽しく、マイペースに続けることができます。
また、一人ひとりにあった運動を健康運動指導士が、栄養面からは管理栄養士がサポートします。
■開催日時・料金
| 場所 | サクラクリニック3階 |
| 開催日 | 毎週月曜日 (祝日はお休みです) |
| 時間 | 10:30~11:30 |
| 利用料金 |
管理料算定による保険診療で参加できます。 月額500円程度(1割負担)、1,500円程度(3割負担) ※診療内容により算定できない場合は、別途参加費をいただきます。 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、内履き用運動靴、タオル、飲み物 |
■講師紹介
植屋 節子 :健康運動指導士、名市大非常勤講師、健康運動企画センター所長
由井 麻紀子:管理栄養士
■申し込み・問い合わせ
サクラクリニック受付まで TEL:052-801-3931
サークル気分でお気軽にどうぞ!








